Dicas de saúde para pés lindos

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Não tem momento mais adequado para falar deste assunto, por aqui inverno (que significa tempo seco – ressecamento e rachadura nos pés), junto a isto às vezes um friozinho que nos leva aos sapatos fechados (que podem trazer alguns incômodos) e junto a isso muitos outros danos que de janeiro a dezembro pode enfrentar os nossos pés.

Falar de pés quando chega o final de semana é algo mais providencial, para aliviar o cansaço, cuidar do bem estar e da saúde, ou mesmo preparar para ocasiões especiais, muitos recorrem aos rituais de beleza, que são um alívio como o escalda pés. Delícia!

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Receita Escalda Pés relaxante – 3 L de água morna, 2 colheres de sal grosso (sem crença/superstição),duas a três gotas de óleo essencial.

Receita Escala Pés esfoliante/hidratante -3 L de água morna, 2 colheres de óleo de amêndoa, 3 colheres de açúcar ou sal grosso ( vai esfoliando com o açúcar ou sal, muito bom para hidratar a pele seca dos pés).

Pés devem ser cuidados, principalmente quem usa muito sapato fechado e salto, também depois de contato com areia, para evitar calos e também as temidas micoses. Utensílios de cuidados com os pés como lixa, espátula, alicate não devem nunca ser compartilhados, podem transmitir doenças graves como a hepatite, tenha sempre o seu, mesmo que vá a um salão ou profissional. Cuidado com retiradas de cutículas da unha do pé e também do desencravamento de unhas, procure um profissional para evitar infecções e lesões maiores. Quem tem diabetes precisa cuidar sempre com um profissional, para evitar inclusive amputações, observe manchas e feridas que não cicatrizam, calos também, procure um médico.

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Situações do cotidiano que envolve pés e os devidos cuidados

Pés lindos, hidratante específico e meias

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Salto alto pode trazer danos (joanetes e calos) intercale tipos de saltos

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Pés limpos é saúde, limpe e seque bem, descanse do esmalte nas unhas

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Para evitar “chulé” e micoses, limpe bem os pés e use talco específico

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Verão ou  inverno deixem os pés descansar, alivia o corpo todo a pausa

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Após a praia, cuidados evita micoses e outros – aconteceu comigo : (

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 Alguns produtos conhecidos para saúde e beleza dos pezinhos lindos:

Os mais fáceis de encontrar em farmácias e lojas, com preços justos

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Risqué Creme para pernas e pés
Impala Gel Esfoliante
Granado Esfoliante de Pedras Pomes
Bio Peeeling esfoliante para pés
Dote Creme para pernas e pés
Foot Works Avon
Nativa Spa Boticário

Alguns mais específicos para quem AMA pés lindos (\o/) ou porque tem enfrentando danos maiores ou quer se proteger ( gravidez, diabetes ou outros problemas), neste caso é sempre bom pedir a indicação de um bom profissional antes do uso. São mais caros, muitas farmácias tem disponível, podem também ser importados ou adquiridos em sites.

Eucerin Creme Repair Crema de Pies
Neutrogena Norwegian
Podexine Vichy Creme
Podexine Fluido Reparador
Podologics Lipikar La Roche Posay
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